Retrouvez la vidéo complète de l'épreuve des tractions lestées du 1er Championnat du Monde de Pompes et Tractions Lestées. Vous y verrez des performances incroyables, notamment des finalistes qui sont montés à plus de 80 Kg !!!! Un grand bravo au champion qui n'a que 19 ans et qui a battu tout le monde en soulevant 85 Kg, avec un poids de corps de seulement 75 kg.👏👏👏 | Franck Ropers
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C’est quoi des tractions propres et réglementaires ? Gerald alias « Major Gerald » t’explique | Franck Ropers
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55K views · 299 reactions | Selon toi, combien puis-je faire de tractions d’affilée ?. Pour info, j’ai battu mon record la semaine dernière. Je te rappelle mon poids de corps 91 kg et mon âge 62 ans. | Franck Ropers | Facebook
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Je vais te donner ton niveau de force !💪🏿 Peux-tu me donner ton record de tractions en pronation en 1 fois ? En donnant ton âge et ton poids Merci pour ton retour 😀 | Franck Ropers
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14K views · 26 reactions | Double Champion du monde de tractions et de pompes lestées. Surtout un beau moment de partage avec des sportifs engagés, performants et bienveillants. | Franck Ropers | Facebook
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Passage pour les tractions à 30 kg. On est encore une bonne trentaine de compétiteurs à ce niveau là Le gagnant en moins de 75 kg a 21 ans et a réalisé 85 kg 🏆 Me concernant, j’ai réussi 60 kg pour un poids de 88 kg… mais j’ai trois fois son âge. Lol Je me dis que ce n’est pas si mal. Je me dis qu’avec un bon entraînement, je peux arriver à 70 kg. Mais je ne pense pas pouvoir faire plus. 😪 85 kg pour ce jeune homme, c’est une performance incroyable. Il y avait vraiment un excellent niveau géné
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