2023 machte „Jurassic Park“-Star Sam Neill bekannt, dass er Krebs hatte. Jetzt verkündete er, dass er krebsfrei ist.

Regelmäßiges Training senkt das Herz-Kreislauf-Risiko – und angepasst an den Biorhythmus könnte der Effekt laut Studie noch ...

Eine australische Studie hat einen unangenehmen Vorboten entdeckt: In Zukunft könnte ein bestimmter Blutwert weltweit ...

Magnesium gehört zu den wichtigsten Mineralstoffen – doch wie und wann genau sollte man es einnehmen? Ein Experte gibt ...

Personal Trainerin und FITBOOK-Expertin Alina Bock beschreibt ihre Lieblingsübung für den Bauch und erklärt ihre Vorteile.

Akute lymphoblastische Leukämie ist die häufigste kindliche Krebserkrankung. Forschung rückt „ewige Chemikalien“ in den ...

Disziplin und harte Arbeit: Mark Wahlberg zeigt sein Trainingsprogramm. Welche Prinzipien stecken hinter seinem Erfolg?

Bei vielen gilt: Erst wenn man Schmerzen hat, geht man zum Arzt. Ein Organ, das keine Nerven hat und damit auch keine ...

Eine Epilepsie ist eine neurologische Erkrankung, die aufgrund einer Überaktivität von Nervenzellen zu Krampfanfällen führt.

Fitnesscoach Markus Bremen erklärt bei FITBOOK, woran man sich bei Gewichten fürs Kreuzheben orientieren kann.

Das Katzenschrei-Syndrom zeigt sich oft direkt nach der Geburt. Welche Anzeichen auftreten und was dahintersteckt.

Laut Forschern wirkt Kaffee unabhängig vom Koffein auf Darmmikrobiom und Gehirn – und könnte auch Impulsivität und Emotionen ...