أضرار الجيلي على صحة الأطفال الجيلي هو واحد من الأطعمة التي يتمتع بها الأطفال بشكل كبير بسبب تنوع نكهاته وألوانه الزاهية. ومع ...

ما هو المغنيسيوم؟ المغنيسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم الحيوية. يتواجد بكثرة في الجسم، ويتدخل ...

الأوقات المثلى لتناول الأوميغا 3 في اليوم تعتبر الأوميغا 3 من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل ...

خسر جيرونا أمام ضيفه خيتافي بهدف مقابل اثنين في افتتاح منافسات الجولة الرابعة والعشرين من الدوري الإسباني بكرة القدم. سجل هدف ...

أهمية الحديد لجسم الإنسان الحديد هو من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان لأداء وظائفه بشكل طبيعي. يلعب ...

تعادل ستاد بريست وضيفه أوكسير بهدفين لكل منهما في افتتاح مباريات الجولة الثانية والعشرين من الدوري الفرنسي بكرة القدم. سجل ...

أهمية النوم للصحة العقلية والجسدية النوم هو واحدة من أهم العمليات البيولوجية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه بشكل مثالي.

أهمية النوم لتحقيق الاستشفاء العضلي يعتبر النوم أحد العوامل الأساسية التي تسهم بشكل كبير في استشفاء العضلات وتعافي الجسم بعد ...

فوائد الزنك للرياضيين يُعتبر الزنك من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا هامًا في دعم جسم الإنسان والحفاظ على صحته. للرياضيين، ...

خاص- الإمارات نيوز يلعب اليوم، السبت، الشباب مع الرفاع الشرقي الساعة 19:00 بتوقيت مكة المكرمة، والنجمة مع المنامة بنفس التوقيت، ضمن منافسات الجولة الحادية عشرة من الدوري البحريني بكرة القدم. وتُختتم م ...

أهمية الكالسيوم لصحة الجسم يُعتبر الكالسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم. فهو ليس فقط ...

افتتح فريق برايتون مباريات الجولة الخامسة والعشرين من الدوري الإنكليزي بكرة القدم بفوز كبير على ضيفه تشيلسي وبثلاثة أهداف دون ...