7 minutes workout est certainement l’application de sport à la maison la plus accessible de ce classement pour tous ceux qui veulent un service simple, mais pas très personnalisé.

Lidl propose une sélection d'appareils de fitness robustes pour transformer votre intérieur en véritable salle de sport. publié le 11 juin 2025 à 19h00 mis à jour le 12 juin 2025 à 13h00 ...

Yoga, fitness... Pour rester en forme et vaincre l'ennui pendant la période de confinement, voici quelques bons plans (gratuits) pour faire du sport sans sortir de chez soi. A partager avec les ...

A la maison mais avec la camaraderie des salles de gym: le sport connecté explose - Gallery Une personne utilise l'appareil de box Liteboxer lors du CES de Las Vegas, le 7 janvier 2022 Photo: AFP ...

Ce lot de fitness ne propose pas qu'une seule option pour le sport, il combine près de 5 appareils pour faire du sport chez soi et alterner les exercices. Le tapis de sol à glisser sous les ...

Envie de faire du sport en intérieur ? Il suffit de quelques accessoires et le tour est joué. On vous a sélectionné les meilleurs accessoires fitness pour faire du sport à la maison.

Selon son niveau, on peut le répéter 2 ou 3 fois, pour des résultats plus rapides. Découvrez aussi la méthode Kayla Itsines pour maigrir rapidement. Faire du sport à la maison, c'est facile !

Accueil Santé Forme Sport à la maison : 7 plateformes en ligne à tester chez soi Faire du sport devant son ordi, personne n’y aurait songé avant la pandémie.

> Autre sport à pratiquer à la maison, le rameur. Bien entendu, il faut disposer d'un minimum de place, toutefois, les bénéfices sur les cuisses, la sangle abdominale, les bras et le dos sont ...

Pour ne pas souffrir du syndrome du confinement qui peut survenir au 10e jour, rien de tel que de faire des exercices de sport à la maison. C’est l’épisode 6 de notre série Bouger chez vous.

Un cours de sport en visioconférence, à Paris, en mars 2020. FLORENT POMMIER / REA Vous voulez vous procurer une kettlebell. Un modèle de 4 kg ou 6 kg. Il y a urgence. Le youtubeur Tibo InShape ...