Ilustración médicamente precisa del nervio vago. Fuente: Sebastian Kaulitzki/Shutterstock La respiración diafragmática (también conocida como “respiración abdominal lenta”) es algo que se puede hacer ...

Cada vez más personas descubren que llegar a una edad madura no solo no implica quedarse quieto, sino todo lo contrario: es el momento perfecto para moverse, aprender cosas nuevas y cuidar cuerpo y ...

El fisioterapeuta Antonio Valenzuela ha explicado la importancia de activar correctamente uno de los nervios más importantes ...

El nervio vago desempeña un papel esencial como regulador del organismo, ya que conecta el cerebro con órganos vitales como el corazón, los pulmones y el aparato digestivo. Gracias a su acción, el ...

El nervio vago, uno de los nervios craneales más importantes del cuerpo humano, conecta el cerebro con distintos órganos, incluidos el corazón, los pulmones y el sistema digestivo, y desempeña un ...

Nos referimos al nervio vago. Y no, no es porque sea un holgazán. ¿Qué es el nervio vago? El nombre del nervio vago viene del latín nervus vagus. "Su raíz significa deambular, y realmente describe la ...

Regular el nervio vago contribuye a una mejor gestión emocional, disminución del estrés y reducción de síntomas como ansiedad o depresión, según datos recopilados por Cleveland Clinic. El nervio vago, ...

El estrés y una vida poco conectada con la naturaleza y el entorno hace que nuestro organismo se encuentre en modo de supervivencia. Las digestiones, el sueño y nuestras funciones más básicas se ven ...

El insomnio afecta cada vez a más personas y no siempre se soluciona con contar ovejas o tomar una infusión. El coach y divulgador Cristóbal Amo sostiene que la raíz del problema no está solo en la ...

3 de septiembre de 2025 8:51 a. m. Automasajear nuestra cabeza con la yema de los dedos, ya sea durante el lavado al aplicar el champú o, sencillamente, en seco, tiene un efecto estimulante el nervio ...