Wer morgens mit einem steifen Nacken, verspannten Schultern oder sogar Kopfschmerzen aufwacht, spürt oft die Folgen des Vortags. Stundenlanges Sitzen, der Blick aufs Smartphone, Bildschirmarbeit oder ...

Ob Rücken, Nacken oder Kniearthrose: Roland Liebscher-Bracht hat gegen fast jedes Leiden eine Übung parat und verbreitet sie erfolgreich auf allen Kanälen. Ein Gespräch über Selbsthilfe, Kritik an ...

Die „Liebscher & Bracht- Methode“ betrachtet Schmerzen ursächlich und bezieht individuelle Lebensumstände in die Analyse ein. Ziel ist es dabei, muskulär-fasziale Spannungen zu reduzieren, ...